Bambini e diarrea. I doni delle feste!
Tra i tanti doni delle feste, la diarrea è sicuramente il meno desiderato. Intestino sottosopra, troppi dolci e, a volte, ci si mette anche l’influenza a rovinare il Natale. No, non parliamo di te, ma del tuo bambino! È un quadro sconfortante quello che ti si prospetta, e non vale la pena di recriminare, meglio non andare in panico e provvedere!
Te l’avevo detto di non far mangiare al bambino tutti quei dolci! Che significa “è Natale?” Sarà anche Natale ma poi sono io a restare bloccata in casa con il bimbo che si lagna. Il nonno gli ha fatto assaggiare lo spumante? Ma siamo matti?!?
Ti ricorda qualcosa?
Siamo tutti d’accordo che la diarrea è un disturbo piuttosto comune, anche se temuta dalla maggior parte dei genitori. In genere è un lieve disturbo e non un serio problema di salute, resta il fatto che preferiremmo eliminarla il più rapidamente possibile.
Cos’è la diarrea?
Alcune semplici misure per rendere la diarrea un brutto ricordo!
La diarrea è definita come un aumento della frequenza delle feci o la comparsa di feci acquose o sciolte. I disturbi intestinali sono relativamente frequenti nei bambini e, in generale, la diarrea è lieve e di breve durata.
Esistono molte cause di diarrea nei bambini:
infezione virale, come la gastroenterite (la causa più comune)
introduzione di un nuovo cibo
intolleranze alimentari (glutine, lattosio ecc.)
assunzione eccessiva di cibo o bevande (per esempio: succhi di frutta o bevande)
effetti collaterali dei farmaci, come gli antibiotici
malattia (soprattutto intestinale).
Come posso prevenire la diarrea?
Lavarsi spesso le mani, soprattutto prima di mangiare e dopo l’asilo o la scuola
Evitare il contatto con persone infette da un virus, come la gastroenterite
Evitare gli eccessi alimentari
Evitare di bere acqua non potabile
Assumere sempre gli antibiotici con il cibo
Come posso evitare la disidratazione?
La più comune e preoccupante complicazione della diarrea è la disidratazione, che può manifestarsi attraverso diversi segni e sintomi:
il bambino fa poca pipì (meno di 4 pannolini bagnati in 24 ore o assenza di urina per oltre 8 ore in bambini con vasino)
piange senza lacrime
ha la pelle secca, bocca e lingua asciutte
il bambino è inattivo o assonnato
ha cerchi scuri sotto gli occhi o gli occhi infossati
la sua pelle non è elastica.
Per evitare che il bambino diventi disidratato
Assicurati che tuo figlio stia bevendo normalmente
Dai al tuo bambino o bambino una soluzione di reidratazione (chiedi consiglio al tuo farmacista)
Se stai allattando tuo figlio, continua a farlo. Offrigli spesso il seno se il tuo bambino sembra bere meno latte. Puoi anche aggiungere una soluzione di reidratazione tra le poppate
Se tuo figlio è nutrito con latte artificiale, puoi alternare il suo solito latte con una soluzione di reidratazione. Non è consigliabile levare il latte dalla dieta del bambino in caso di diarrea acuta, a meno che un medico non suggerisca diversamente
Tieni d’occhio i segni di disidratazione (vedi sopra); se compaiono, consulta un medico o vai al pronto soccorso immediatamente
La disidratazione è una conseguenza grave che a volte può richiedere il ricovero in ospedale. I bambini e i neonati possono disidratarsi più rapidamente degli adulti, quindi non correre rischi.
Cosa gli do da mangiare?
Se il bambino ha la diarrea, di solito perde l’appetito. Non preoccuparti se mangia meno del solito. L’importante è che beva abbastanza o che gli venga somministrata una soluzione di reidratazione.
Alcuni cibi sono migliori di altri in caso di diarrea:
Riso per la sua proprietà astringente
Pane tostato, fette biscottate, grissini o crackers sono da preferire tra i cereali
Carni magre: manzo, pollame, vitello cucinati lessati o al vapore o ai ferri o al forno senza grassi
Pesci magri, freschi o surgelati, cucinati lessati o al vapore, ai ferri o al forno senza grassi
Prosciutto magro crudo e bresaola sono i soli salumi permessi
Succo di limone ed erbe aromatiche (basilico, salvia, ecc) per insaporire i piatti (il limone possiede anche un’azione battericida)
Brodo vegetale, inizialmente solo di patate e carote senza verdure. Le patate proteggono le mucose; le carote ricompongono le feci.
Acqua oligominerale naturale a temperatura ambiente
Formaggi stagionati non piccanti come il Parmigiano e il Grana Padano (non contengono lattosio)
Yogurt, da assumere quotidianamente.
Il bambino può tornare alla sua dieta abituale non appena i sintomi sembrano scomparire, ma assicurati di controllare le quantità di cibo ed evitare eccessi.
I movimenti intestinali dovrebbero diventare meno frequenti nelle prime 24-48 ore, ma a volte possono essere necessari fino a 7-10 giorni affinché le feci tornino alla normalità.
Posso curare la diarrea di mio figlio con i farmaci?
Quando la diarrea colpisce un bambino o un neonato, è meglio evitare i farmaci da banco, a meno che non sia stato raccomandato da un medico o un farmacista. Non tutti i farmaci sono adatti ai bambini. Segui attentamente le istruzioni e le dosi fornite dal tuo medico.
Quando è indispensabile vedere un pediatra?
se la diarrea persiste per oltre 48 ore
se è accompagnato da febbre alta (38,5 ° C o oltre)
se c’è sangue nelle feci o se le feci sono nere
se noti segni di disidratazione
se il bambino ha altri sintomi, come vomito o sonnolenza
se il comportamento generale del bambino sembra molto diverso dal solito.
La diarrea non è divertente, questo è sicuro, ma è inutile farsi prendere dal panico, potresti esserti preoccupata per niente e questo farà ancora più agitare il bambino. Nel frattempo, puoi contare sulla disponibilità e sulla competenza del tuo farmacista per alleviare i piccoli dolori del tuo piccolo. Passerà anche questa!
Le informazioni fornite in questo articolo hanno natura generale e sono pubblicate a scopo puramente divulgativo, pertanto non possono sostituire in alcun caso il parere del medico