Mar 15 2021
Mar 12 2021
Ott 06 2020
“Perché non ti metti una sciarpa”? “Li vuoi i guanti”? “Non sarebbe meglio che ti mettessi una maglietta in più”? Quante volte ci siamo sentiti dire che il freddo ci fa ammalare e fa venire a febbre? Tante, ma non è esattamente così. Durante l’inverno ci ammaliamo di più, ma che ne pensa la scienza? Siete fuori in una giornata inaspettatamente fredda. Avete dimenticato cappello e guanti e ora...
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Batteri e virus vengono facilmente trasmessi attraverso tutto quello che tocchiamo. Evitare l’introduzione di particelle microscopiche che attaccano il tuo sistema immunitario è praticamente impossibile. Ecco perché la tua miglior linea di difesa è l’attacco, ovvero, lavarsi le mani. E possibilmente spesso! Per quanto tempo? Le linee guida consigliano di strofinare le mani per almeno 20 secondi. E mi raccomando, con calma. Un rapporto del 2018...
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Come sappiamo il sistema immunitario svolge un notevole lavoro di difesa contro gli agenti patogeni. Noi possiamo dargli una mano? Possiamo intervenire in questo processo e rafforzare il nostro sistema immunitario? Che cos’è il sistema immunitario? C’è ancora tanto da scoprire e attualmente i ricercatori stanno esplorando gli effetti della dieta, dell’esercizio fisico, dell’età, dello stress psicologico e di altri fattori che incidono sulla risposta...
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