La tiroide è una ghiandola piccola, ma molto importante perché esercita funzioni critiche durante tutto l’arco della vita. Infatti, gli ormoni prodotti dalla tiroide regolano l’ accrescimento e lo sviluppo del sistema nervoso nel bambino e in tutte le età agiscono sui sistemi cardiovascolare e osseo, sul metabolismo lipidico, glucidico e sul mantenimento dell’omeostasi energetica. Una riduzione (ipotiroidismo) o un eccesso (ipertiroidismo) del funzionamento della...
Approfondisci
“Perché ci si ammala di anoressia” si chiedono spesso i genitori disperati di adolescenti scheletriche, spesso molto belle, ma che guardandosi allo specchio si vedono brutte. Dieta, conteggio delle calorie e controllo del peso possono diventare un’ossessione durante l’adolescenza e alimentare un disagio psichico abbastanza frequente in questo difficile passaggio verso l’età adulta. Riconoscere precocemente e prevenire l’instaurarsi di un’anoressia può non essere semplice per i...
Approfondisci
Chi ha detto che per sottoporsi alle analisi del sangue è sempre necessario presentarsi a digiuno in laboratorio? Quella che è un’opinione abbastanza diffusa, in realtà non è sempre sostenuta da un fondamento scientifico. Dipende dagli esami Ci sono esami ed esami e un’indicazione valida su larga scala non esiste. Così come sono anche altri i parametri da considerare nella lettura delle analisi: lo stato...
Approfondisci
Con l’arrivo della bella stagione è naturale avere voglia di uscire all’aria aperta a fare una passeggiata. Se poi è una lunga passeggiata, anche il nostro corpo ne trae giovamento. Ma la camminata – quella che facciamo ogni tanto per distrarci, a passo non troppo veloce – può essere intesa come attività fisica? Può bastare camminare un’ora al giorno per dire di esserci allenati? Secondo...
Approfondisci
La gravidanza e il parto sono esperienze uniche, ma generano molti sconvolgimenti. Nei primi giorni dopo il parto, la madre deve adattarsi all’arrivo del bambino e, intorno al terzo giorno (a volte anche prima o persino 15 giorni dopo), un gran numero di donne sperimenta i sintomi di disturbi emotivi come: sbalzi d’umore (risate e lacrime alternate) irritabilità impazienza insonnia sensazione di vulnerabilità o incompetenza...
Approfondisci
Ci sono diversi motivi per cui una persona anziana può isolarsi dal mondo esterno. L’isolamento porta alla solitudine e la solitudine all’isolamento. Questo circolo vizioso ha un grande impatto sulla vita degli anziani ma anche sulla nostra società. Con l’invecchiamento della popolazione, sempre più anziani sono soli. Questa sensazione si fa sentire più intensamente durante i periodi festivi (Natale, San Valentino, Pasqua, ecc.), ma anche...
Approfondisci
Dolce, rinfrescante e gradevole al palato, l’uva, nelle sue tante varietà nere e bianche, è anche di un frutto pieno di proprietà. Sono molti, infatti, i benefici dell’uva, grazie alla sua composizione ricca di vitamine e sostanze antiossidanti. Calorie ridotte, molti zuccheri È uno dei frutti più zuccherini in assoluto, ed infatti è composta per il 96% da carboidrati, valore che può comunque cambiare in...
Approfondisci
Si dice che gli occhi sono lo specchio dell’anima, ma anche della salute. Dagli occhi si può capire se i reni non funzionano bene, se sono intossicati e se si hanno problemi renali in generale. A tutti è capitato di svegliarsi con gli occhi stanchi, le palpebre pesanti e il segno scuro delle occhiaie che invecchia lo sguardo. Le cause fisiologiche delle occhiaie sono molte:...
Approfondisci
La Sindrome del Tunnel Carpale è una malattia causata dalla compressione di un nervo, il nervo mediano, che attraversa il polso all’interno di un canale chiamato Tunnel Carpale, situato a livello della base del palmo della mano. Il nervo mediano insieme a nove tendini flessori delle dita scorre in questo canale. Da cosa è causata? La Sindrome del Tunnel carpale compare ogni volta che si...
Approfondisci
Ci sono momenti della vita legati ai cambiamenti ormonali, in particolare l’adolescenza e la menopausa, oppure di forte ansia e stress, che possono accentuare il sudore acido. Sudare è una funzione naturale, necessaria per mantenere in equilibrio la temperatura del corpo e disperdere il calore in eccesso. Può però diventare un problema quando si accompagna a cattivo odore. E’ fondamentale adottare quotidianamente alcune precauzioni: dedicarsi con cura...
Approfondisci
