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Se un lungo viaggio porta… la flebite

Se un lungo viaggio porta… la flebite

Sono soprattutto le donne a soffre di flebite, in particolar modo quando si deve affrontare un lungo viaggio o si svolge un lavoro sedentario. In genere ce la caviamo con qualche crampo e le gambe un po’ addormentate, ma in casi estremi si possono sviluppare anche seri problemi di salute.  “La flebite, ovvero un disturbo vascolare che interessa principalmente gli arti inferiori durante i periodi di...

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Mani e piedi freddi 365 giorni all’anno

Mani e piedi freddi 365 giorni all’anno

Cosa succede ai piedi e alle mani, che sono sempre così freddi, 365 giorni all’anno? Il resto del corpo rimane caldo, si suda, si soffre l’afa dell’estate, con temperature che a volte superano i 35°. Ma quelli niente, come se li avessimo immersi in un recipiente pieno di ghiaccio! La circolazione sanguigna La causa di questo problema di solito risiede nella circolazione sanguigna. In determinate condizioni,...

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Olio di palma, presunto colpevole

Olio di palma, presunto colpevole

Da qualche anno l’olio di palma è finito sul banco degli imputati come presunto colpevole, con l’accusa di essere il più dannoso tra gli ingredienti alimentari sulle nostre tavole. La polemica sulla nocività dell’olio di palma continua a infuriare, anche se pochi sanno veramente cos’è. Cos’è l’olio di palma L’olio di palma è un olio di origine vegetale che proviene dai frutti maturi di un...

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Sesso e farmaci, gioie e dolori

Sesso e farmaci, gioie e dolori

Quando sesso e farmaci non vanno d’accordo, possono esserci molti motivi, dallo stress ai problemi di prostata. La tua sessualità è sempre stata fonte di gioia e soddisfazione e improvvisamente, non è più così? Innanzitutto, hai iniziato una nuova cura? L’assunzione di alcuni farmaci può influenzare una persona in molti modi. Gli effetti collaterali sessuali più comunemente osservati sono la diminuzione del desiderio o della...

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L’elemento indispensabile

L’elemento indispensabile

L’acqua è l’elemento indispensabile alla vita. Ogni organismo vivente sul pianeta dipende da questo elemento fondamentale di cui non si può fare a meno. Siamo fatti d’acqua Il corpo umano di un adulto è composto da circa il 70% di acqua, mentre quello di un neonato arriva a sfiorare l’80%. Crescendo il tenore d’acqua si riduce progressivamente fino a circa il 50% nella terza età....

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Le infezioni batteriche non vanno in vacanza

Le infezioni batteriche non vanno in vacanza

La tanto desiderata estate sta finalmente arrivando, la aspettiamo con ansia anche per  smetterla con infezioni batteriche e virus invernali, che, purtroppo però, non vanno in vacanza! È vero che d’estate ci si ammala di meno. Merito del clima (niente influenza o raffreddori, ad esempio) ma anche del sistema immunitario che diventa più attivo, secondo una ricerca condotta da un team internazionale di scienziati. Tuttavia anche la...

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Gli integratori alimentari servono davvero?

Gli integratori alimentari servono davvero?

In uno stile di vita sempre più frenetico, dove il tempo da dedicare ai pasti scende nella lista delle priorità, la domanda e l’utilizzo di integratori alimentari aumentano sempre più. Ma gli integratori alimentari servono davvero? Gli integratori alimentari sono fonti concentrate di nutrienti o altre sostanze con qualità nutrizionali o fisiologiche. Forniscono i nutrienti necessari a completare la dieta se l’organismo soffre di una carenza...

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Mostra tutta la tua bellezza, è quasi estate!

Mostra tutta la tua bellezza, è quasi estate!

È estate e vorresti mostrare tutta la tua bellezza, ma la tua pelle è grigia e opaca e sui fianchi… beh, lasciamo perdere! Se ancora non ti sei liberata dalle tracce dell’inverno, se sei alle prese con la prova costume e puntualmente, il pensiero di spogliarti ti deprime…  Bene, maggio e giugno sono i mesi ideali per correre ai ripari e preparare la pelle a...

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Quello che cerchi è dentro di te… oppure è nel frigo!

Quello che cerchi è dentro di te… oppure è nel frigo!

La mia è una fame nervosa… Quante volte l’hai detto? Quell’impulso che ti fa aprire il frigo e afferrare quel che c’è, che ti porta a consumare cibo in modo automatico e compulsivo. Quando questo tipo di fame arriva, non si tende semplicemente a “mangiare”, ci si “abbuffa”. Quello che cerchi è dentro di te… oppure è nel frigo! Il nervosismo si manifesta con una sorta...

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L’amore ti lascia senza respiro? No, è l’allergia!

L’amore ti lascia senza respiro? No, è l’allergia!

In primavera non fiorisce solo l’amore, è la stagione dell’allergia, quella che lascia senza respiro 4 italiani su 10. La comparsa dei primi pollini, che inizia a marzo e raggiunge l’apice a maggio, rende la primavera la stagione dei fiori ma anche quella dei raffreddori: starnuti per l’80% degli italiani e poi gocciolamento nasale (58%), lacrimazione (55%) prurito nasale e oculare (rispettivamente nel 54% e...

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