Mar 15 2021
Mar 12 2021
Ott 06 2020
Di cuore abbiamo parlato molto, del modo migliore per proteggerlo, del colesterolo e delle arterie… ma sai come funziona il cuore? Il cuore è un muscolo dalle dimensioni di un pugno chiuso che batte in continuazione per portare al corpo l’ossigeno di cui ha bisogno. Pompa circa 5-6 litri di sangue al minuto e ogni suo battito fa circolare sangue nei polmoni e in tutto...
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Gli esseri umani, nel corso del’evoluzione, non hanno mai consumato tanto zucchero quanto al giorno d’oggi. Per milioni di anni i nostri avi si sono nutriti anche di zuccheri, che sono un’importante fonte di energia, solo quando la natura li offriva ed erano soprattutto ricavati dalla frutta. Negli ultimi due secoli il consumo degli zuccheri è aumentato, ma negli ultimi decenni l’aumento è stato esponenziale a tutte le età. Tra merendine, cioccolata, gelati, dessert...
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È un problema che affligge molte donne e non rappresenta unicamente un problema estetico ma è un importante campanello d’allarme per la salute. La cellulite colpisce di più la popolazione femminile perché gli ormoni, in particolare gli estrogeni, generano ritenzione idrica con gonfiore e conseguenti ristagni. Anche gli indumenti stretti che ostacolano la circolazione possono provocare l’insorgere della cellulite nell’addome, nelle cosce e nei glutei. Cos’è la cellulite...
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La nostra pelle non ha bisogno solo di creme contro le rughe, ma, soprattutto di cure e attenzioni. Tra le malattie della pelle più comuni, brufoli, verruche, dermatiti, psoriasi e vitiligine, c’è n’è una che ha poco a vedere con l’estetica ma molto con la vita: il melanoma. Cos’è il melanoma È un tumore, spesso molto aggressivo, che si sviluppa nella cute o, più raramente, negli occhi o...
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Si dice che gli occhi sono lo specchio dell’anima, ma anche della salute. Dagli occhi si può capire se i reni non funzionano bene, se sono intossicati e se si hanno problemi renali in generale. A tutti è capitato di svegliarsi con gli occhi stanchi, le palpebre pesanti e il segno scuro delle occhiaie che invecchia lo sguardo. Le cause fisiologiche delle occhiaie sono molte:...
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Quando dici “sono allergica al nichel” tutti pensano immediatamente alla bigiotteria. E forse lo pensi anche tu! Ma che cos’è esattamente il nichel? In cosa è contenuto? Il nichel è un elemento atomico, un metallo bianco argenteo, appartenente al gruppo del ferro, duro, malleabile e duttile, che si trova nel suolo, nell’acqua e nell’aria della biosfera, praticamente ovunque: gioielli, pentole, chiavi, monete, cosmetici, detersivi, fertilizzanti...
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Tagliare i capelli li rende più forti VERO O FALSO? Tutti ci credono ma è un mito. La porzione di capello che vediamo, quella che emerge, si chiama fusto ed è in realtà la parte morta. Quella vitale è situata nel derma, si chiama follicolo pilifero e non è in alcun modo influenzata dal taglio del fusto. Se hai i capelli grassi e li lavi...
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In questo periodo dell’anno, i capelli subiscono la cosiddetta muta, un retaggio ancestrale per adeguarsi alla nuova stagione, in pratica lo stesso fenomeno che riconosciamo negli animali, il cambio del pelo. Inoltre, i capelli durante l’autunno diventano più deboli e fini e si spezzano con facilità, anche a causa degli agenti atmosferici a cui li abbiamo sottoposti d’estate, principalmente sole, mare e vento. Una diminuzione...
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D’estate, si sa, alle nostre latitudini ci si ammala di meno. Merito del clima (niente influenza o raffreddori, ad esempio) ma anche del sistema immunitario che diventa più attivo, secondo una ricerca condotta da un team internazionale di scienziati. Tuttavia anche la stagione calda presenta i suoi problemi, dato che batteri e virus non vanno in vacanza. Con l’aiuto del farmacista, è possibile organizzare un...
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L’estate è finalmente arrivata e i bambini non vedono l’ora di andare al mare e divertirsi a giocare sulla spiaggia o a fare il bagno in acqua: uno dei momenti più divertenti non solo per i piccoli ma anche per i genitori. Mai sottovalutare però i pericoli e le insidie che può nascondere il mare anche quando è molto calmo. Come rileva un’indagine dell’OMS e...
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