Dieta. Diamo il giusto peso alla tua vita!

Per molte persone la dieta non è solo un modo per stare in forma e mantenere un giusto peso ma diventa un’ossessione. Ci si pesa continuamente, si contano le calorie, si rinuncia anche a uscire a cena con gli amici. Nei casi più gravi, l’ossessione per il cibo può trasformarsi in un disordine alimentare, causando un insopportabile stress al corpo e alla mente. I principali...

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